غير مصنف Archives - Proteinak
ما هي الطريقة الصحيحة لزيادة الوزن وخسارة الدهون ⁉️

ما هي الطريقة الصحيحة لزيادة الوزن وخسارة الدهون ⁉️

  🔹كما تحدثنا من قبل عن خسارة الوزن, حان الوقت للنظر على الجانب الاخر وهو اكتساب الوزن. وهو موضوع مهم ومقلق لكل شخيص نحيف. 🔹كثير من الاشخاص مهما حاولوا أن يزيدوا وزنهم يفشلوا حتى بإضافة كيلو واحد. وعندما يذهبوا الى الانترنت او يسألوا اشخاص اخرين يقولوا لهم انهم...