Thermo Detonator افضل حارق دهون على الاطلاق!
بدنا نحكي اليوم بشكل تفصيلي عن المكونات وطريقة عملها في منتج حاصل على جائزة افضل حارق دهون في العالم لسنتين متتاليات !
اكيد عرفتوه THERMO DETONATOR!
اول مكوّن موجود في الثيرمو هو الكافيين!
شو الكافيين ؟ وشو بعمل في الجسم ؟
يوجد الكافيين بالشاي والقهوة وهو محفز معروف عادة ما نربط الكافيين بالسعادة اغلبنا مزاجو ما بتعدل غير بكاسة قهوة.
لسوء الحظ الاشخاص الغير معتادين عليه هم فقط من يشعرو بالشعور الجيد والنشوة منه في بعض الاحيان
اذا كنت محب للقهوة وتشربها كثيرا ستشعر فقط بقوته في جعلك مستيقظ, لا شيء اخر.
كيف بشتغل بالجسم بشكل مختصر ؟
الكافيين يعمل على ايقاف بعض المستقبلات بالدماغ ويطلق عليها Adenosine بقدر معين من التأثير.
عندما يقف مستقبل A1 الذي يعمل على زيادة الشعور بالنعس هذا بجعل الكافيين يزيد من التنبيه. ,
عندما يقف عمل متسقبل A2a الكافيين يعمل على زيادة الدوبامين الذي له دور بزيادة تحسين مزاجك وتركيزك وغيرها
👈المستقبل من نوع A1 لا يتاثر بالتعوّد على الكافيين لهذا الكافيين لا يخسر قدرته على زيادة التنبيه وتقليل النعاس.
اما مستقبل A2a للاسف يتعود على الكافيين ولن تشعر بمزاج افضل مثل قبل.
: فوائد الكافيين :
1️⃣زيادة قوة التفكير والادراك : بسبب الدوبامين يعمل على تقوية المزاج وزيادة التفكير و الذاكرة والادراك.
2 Thermo Detonator يزيد من الطاقة المتفجرة الخارجة من الجسم
يعتبر من افضل الطرق واضمنها لزيادة القوة لفترة مؤقتة.
💪 مشروب جيد بعد التمرين فشربك للكافيين مع الكاربوهيدرات بعد التمرين يزيد من معدلات اعادة ملئ مخازن الجلايكوجين بسرعة اكبر,
ويعد هذا مهم جدا اذا كنت تتمرن اكثر من مرة في اليوم. [18]
3️⃣ يساعد الكافيين على حرق الدهون حسب ما اوضحت العديد من الدراسات :
من خلال طريقين :
✅اثره الحراري لانه يعمل على زيادة حرارة الجسم مما يزيد من حرق السعرات الحرارية.
✅ يعمل على جعل الدهون الثلاثية تتخلى عن احماضها الدهنية لجعل الجسم يستخدمها كطاقة كما يزيد من تركيب البروتين على العضل.
(الدراسات على الشاشة) ,
19 Kim TW, et al. Caffeine increases sweating sensitivity via changes in sudomotor activity during physical loading . J Med Food. (2011)
20 Astrup A, et al. Caffeine: a double-blind, placebo-controlled study of its thermogenic
, metabolic, and cardiovascular effects in healthy volunteers . Am J Clin Nutr. (1990)
21 Acheson KJ, et al. Metabolic effects of caffeine in humans: lipid oxidation or futile cycling? . Am J Clin Nutr. (2004)
ثاني مكوّن هو الشاي الأخضر
الشاي الاخضر الو كثير فوائد على الصحة حسب ما اوضحت الدراسات منها
حماية القلب والدماغ والوقاية من السمنة والسكري وبحمي الكبد ومهم لصحة الاوعية الدموية وغيرها من الفوائد
اهم مكون بالشاي الاخضر هو EGCG
اهمية وجوده في حارق الدهون بترجع لعدة اسباب منها :
الكافيين بعمل على رفع الادرينالين وال noradrenaline وهاد الاشي بعمل على رفع ضغط الدم ودقات القلب والشاي الاخضر بعمل على تقليل افراز الادرينالين والنورادرينالين وبقلل الاعراض الجانبية للكافيين
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21975870
ثاني سبب حسب ما اوضحت الدراسات انه اله تداخلات معقدة جدا مع الكافيين بتعمل على زيادة حرق الدهون
ثالث مكوّن
Bitter orange extract
او كما تعرف علميا باسم ال p-Synphrene “سنفرين ”
هي مركب يتم استخراجه من البرتقال المر. عملها شبيه بمادة الافدرين حيث تعمل على رفع عمليات الايض في الجسم وحرق السعرات الحرارية من خلال ايض الدهون. ويتم استخدامها في علاج السمنة الزائدة ايضا كما ترفع الأثر الحراري للطعام خصوصا للنساء.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16436104
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21537493
الامان:
لا تؤثر على الضغط للاشخاص السليمين
50 مغ من مادة السنفرين اذا اخذت من شخص سليم لا تؤثر على الضغط ل 75 دقيقة. ولا تؤثر على دقات القلب
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21537493
وفي دراسة 27 مغ لم تؤثر على الضغط. حتى بعد 8 ساعات.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16305290
كما انها تعتبر امنة جدا للاستخدام البشري.
“The data indicate that based on current knowledge, the use of bitter orange extract and p-synephrine appears to be exceedingly safe
with no serious adverse effects being directly attributable to these ingredients.”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21480414
المكون الرابع في THERMO DETONATOR هو ال Cayenne او فلفل الحريف
او كما يعرف علميا ب Capsorubin, Capsanthin
هو فلفل حار جدا وجوده بحارق الدهون اله عدة فوائد منها :
تقليل الجوع
في دراسة عام 2014
وضحت ان الاشخاص الي استخدمو الكايين حسو بالشبع لفترة طويلة اكثر من الي ما اخدوه.
وهاد الاشي بخليك تاكل سعرات حرارية اقل بيومك وبالتالي بتخسر دهون اكثر.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24630935
زيادة عمليات الأيض
في دراسة عام 2003
وجدت ان الناس الي تناولت الكايين رفع من عمليات الايض عندهم لاكثر من 30 دقيقة بعد اكله.
وزيادة عمليات الايض يعني هي تحويل الاكل وغيره الى طاقة بدل من تخزينه كدهون.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14649970
زيادة حرق السعرات الحرارية
بعمل الكايين لرفع درجة حرارة الجسم وهذا الاشي بخلي جسمك يحتاج ليبرد حاله وهل اشي بخليك تحرق سعرات حرارية في دراسة عام 2011 وجدت انه الاشخاص الي اخذو الكايين خسرو وزن اكثر من الي ما اخدوه
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21093467
غير هيك اله فوائد عامة على الصحة مثل تحسين عمل الامعاء ومضاد اكسدة ليحميك من السرطانات
http://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-0348-0828-6_9
برضو بحمي القلب وبقلل من ارتفاع الضغط وبقلل من الاصابة بالسكتة القلبية.
المكون الخامس هو القهوة الخضراء
بتحتوي القهوة الخضراء على Chlorogenic Acid وهو المنتج الفعال فيها
من فوائدها انها بتخلي الجسم يقلل امتصاصه للكاربوهيدرات من الامعاء في الاكل
لهيك بتساعد على خسارة الوزن والدهون
وبرضو بتحمي الجسم من ارتفاع الضغط وبتحافظ على صحة القلب
واخر مكون واللمسة السحرية هي الحمض الاميني الفينالين
هو حمض اميني اساسي جسمك ما بصنعو لازم تاخدة من الاكل
ضروري جدا لتصنيع التايروسين والدوبامين في الدماغ
بعمل الفينالين مع المحفزات الموجودة في الثيرمو على تحسين عملهم لانه بشتغل على مستقبلات التايروسين
في الدماغ لهيك بحسن المزاج والتركيز وبزيد من معدلات الطاقة وبقلل الاكتئاب وبزيد من فعالية سد الشهية..